Undervisning

Mavedans - Oriental med slør
Start: 3.2.2025 kl. 19:30

FULDT BOOKET

Tilmeld dig her

Mavedans bidrager til kropsbevidsthed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden.

På dette hold vil vi gå i dybden med en koreografi, som egner sig til sceneoptræden. I dele af dansen vil vi arbejde med Silkeslør. Det vil være muligt at låne et almindeligt slør, men jeg anbefaler at anskaffe sit eget silkeslør, da hvert slør har sit eget liv. 

Vi vil ikke kun have fokus på de tekniske elementer, men også udtrykket, som varierer gennem dansen. For dem der har lyst, vil det være muligt at komme ud og optræde med dansen.

Ud over dette, vil vi arbejde med improvisation til forskellige typer musik med udgangspunkt i de trin vi arbejder med. Dette træner danseren i at lytte til musikken og mærke hvad den bringer frem i én. Da koreografien og improvisationen kræver et grundlæggende kendskab til mavedans, er holdet målrettet let øvede/til øvede dansere, som har kendskab til de grundlæggende trin og bevægelser. 

Niveauet er let øvede/øvet

Pris: 880 kr

Undervisning: 10 mandage kl 19:30 - 21:00
3.2. + (vinterferie uge 7) + 17.2. + 24.2. + 3.3. + 10.3. + 17.3. + 24.3. + 31.3. + 7.4. + 14.4.

Sted:
Silkeborg-Viborg Aftenskole, AOF MIDT Aftenskolerne
ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg

Mavedans - Teknik
Start: 12.5.2025 kl. 19:30

Tilmeld dig her

Mavedans bidrager til kropsbevidsthed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden.

På dette forløb vil vi hver mandag sætte fokus på elementer fra en udvalgt stilart i det hav af stilarter der findes indenfor mavedans og den tilhørende musik. Der vil være en introduktion til genkendelige trin i stilen via små kombinationer og hvad der er kendetegnede for musikken. Trinene tilpasses den enkeltes niveau. 

Noget af det skønne ved at danse mavedans er alle de workshops i Danmark og udlandet man kan tage til for at udvikle sin dans og hente inspiration. Det er denne inspiration jeg vil dele på dette forløb.   

Niveauet er begynder/let øvet

Pris: 295 kr

Undervisning: 3 mandage kl 19:30 - 21:00
12.5. + 19.5. + 26.5.

Sted:
Silkeborg-Viborg Aftenskole, AOF MIDT Aftenskolerne
ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg

Mavedans Raqs Sharqi

Start d. 25.08.2025 kl. 19.30 

Tilmelding åbner til april

Mavedans bidrager til kro­ps­be­vidst­hed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden.

På dette hold vil vi gå i dybden med en koreografi, som egner sig til sceneoptræden. 
Vi vil ikke kun have fokus på de tekniske elementer, men også udtrykket, som varierer gennem dansen. For dem der har lyst, vil det være muligt at komme ud og optræde med dansen.

Ud over dette, vil vi arbejde med improvisation til forskellige typer musik med udgangspunkt i de trin vi arbejder med. Dette træner danseren i at lytte til musikken og mærke hvad den bringer frem i én. Da koreografien og im­pro­vi­sa­tio­nen kræver et grundlæggende kendskab til mavedans, er holdet målrettet let øvede/til øvede dansere, som har kendskab til de grundlæggende trin og bevægelser. 

Niveauet er let øvet/øvet

Pris: 

Undervisning: 8 mandage kl 19:30 - 21:00
25.08 + 01.09. + 08.09. + 15.09. + 22.09. + 29.09. + 06.10. (ingen undervisning uge 42) + 20.10.

Sted:
Silkeborg-Viborg Aftenskole, AOF MIDT Aftenskolerne
ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg

Mavedans Baladi

Start d. 27.10.2025 kl. 19.30

Tilmelding åbner til april

Baladi er en traditionel egyptisk mavedansstil, der udstråler varme og styrke, samt skaber en dyb forbindelse til dansekulturens rødder. Den hylder kvindeligheden gennem smidige, jordnære bevægelser, der fremhæver hofterne og inviterer dig til at forbinde dig med din indre kraft. På dette kursus vil du lære grundlæggende teknikker og udtryk samt arbejde med improvisation – et centralt element i Baladi, der giver dig frihed til at udtrykke dig i dansen.

Niveauet er let øvet/øvet

Pris:

Undervisning: 7 mandage kl 19:30 - 21:00
27.10. + 3.11. + 10.11. + 17.11. + 24.11.

Sted:
Silkeborg-Viborg Aftenskole, AOF MIDT Aftenskolerne
ØrnsøCentret, Ørnsøvej 5-7, 8600 Silkeborg